熊本県

マタニティヨガには血行促進や運動不足解消など、さまざまな効果があるといわれています。妊娠中期を過ぎると、つわりもおさまり、食欲も増加してくる頃ではないでしょうか？マタニティヨガは体重増加防止の運動とし ...